兰州是一个历史悠久、文化丰富的城市，同时也是一个拥有壮美山水和自然景观的地方，因此在这里进行拓展训练之旅可以体验到别样的风情。

拓展训练是一种以集体合作为主要手段，通过身体力行、团队协作等形式来提高个人与集体的素质和能力的活动。在兰州进行拓展训练之旅可以锻炼身体、增强信心、提高团队协作能力等，是一次非常有意义的体验。

首先，我们可以去兰州的黄河漂流体验拓展训练。黄河漂流是一项具有很高挑战性的运动。在漂流过程中，我们需要面对强劲的河流水流冲击，躲避岩石和暗礁等障碍物，还需要紧密配合团队成员完成各种任务。通过这种方式，我们可以提高耐力、增强勇气和信心，同时也能更好地感受黄河的壮阔和美丽。

其次，我们可以参加兰州的攀岩运动。攀岩是一项极具挑战性的运动，需要强健的体魄、勇气和敏捷度。在攀岩过程中，我们需要面对各种难度等级的岩石壁垒，并通过各种攀爬技巧克服它们。这项运动可以锻炼我们的身体协调能力、提高反应速度和决策能力，同时也能激发我们的勇气和毅力。

..，我们可以去兰州的沙漠进行拓展训练。沙漠是一个非常艰苦的环境，要想在这里生存下来，需要具备很高的适应性和团队协作能力。在这里，我们可以进行各种拓展训练活动，比如沙漠穿越、帐篷搭建、野外求生等，这些活动都可以锻炼我们的耐力、毅力、适应能力和团队协作精神，是一次非常有挑战性的体验。

总之，在兰州进行拓展训练之旅可以让我们领略到不同的风景和文化，同时也可以锻炼我们的身体和心理素质，提高个人与集体的能力和素质。如果你正在寻找一次特别的旅行体验，不妨来兰州试一试吧！