兰州拓展训练时在所难免发生一些紧急事件,有的人体弱多病就很容易出现出现意外,因此我们在素质拓展训练时还是应该提前做好防护措施,避免出现一些紧急事件,下面兰州拓展公司的小编就给大家共享怎样预防突发状况。
体弱多病人在一般登山、慢跑等一些活动中,可能因为猛烈的活动造成体力耗费太大,没法立即补充水,发生昏厥,为了防止出现这样的情况,在参与夏天兰州拓展训练爬山的活动中应注意防止体力耗费过大活动,多注意休息节奏感、维持体力。应多喝点一些带有盐分水或饮品,即便对身体内的电解质溶液损害给与填补。
假如发生热晕厥,应尽早将患者挪到阴凉的地方躺下来。若患者神志清醒,应该让其慢慢喝一些凉白开水。若患者出汗多,或腿抽筋、拉肚子、恶心呕吐,应在水里放盐喝。若患者已晕死过去,应该让其卧姿躺下来,适当休息直到病症缓解,送去医院进行进一步救护。