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详情内容 勇闯雷阵
【培训形式】
1、选一块平整宽敞的场地，在5-10米的距离里随机摆放上地雷。
2、让每个队员找一位搭档，每对搭档中有一个人要戴眼罩，戴眼罩的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好，他的同伴后退到个身后两米处，通过语言指挥戴眼罩的搭档通过雷阵。
【培训点评】
1、培养参训人员的协调、沟通能力，建立团队合作意识。
2、确定核心领导力，每个人各负其责。
3、民主与集中。
团队建塔步步高升
【培训形式】
把塔块置于地上，需仰放或立放，分组后，每人管1-2个绳端，哪个队在.短的时间内，团队全力协作把塔块全叠完，并保证一定时间不倒，哪队胜出。
分立位，仰位，侧位，卧位，在规定的时间内，采用计分计时制，比如30分钟，搭建一块卧位的，得8分，侧位的得5分，仰位的得2分，立位的得1分。并且保证塔不能倒。.后时间到后，比哪队得分高。
【培训点评】
1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突
2、建立良好的工作习惯流程
3、培养积极的心态、高度的责任感
4、培养高度契合执行力
5、体会团队合力的力量
手脚并用
【培训形式】
1、添加捡球环节，增加难度，手脚并用，提升协调能力。
2、队员必须按照手贴和脚印的方向指示通行，错了重头再来，计时.快的一组获胜。
【培训点评】
1、考验团队成员身体平衡能力和反应能力
2、考验大脑、手、脚、协调性
魔力圈圈
【培训形式】
1、以4到6人为一组，以组为单位进行
2、将5-10米长的布带，通过转圈缠绕到身上，然后迅速跑到对面队友处，在不用手的前提下，将布条缠到队友身上，以此类推，一直到.后一名队友完成即可。
【培训点评】
两个队友旋转速度应一致，转动时保持布带紧绷状态，以防布带在转动的过程滑落。开始缠腰带时注意保持布带在水平方向上，比赛前可以先做练习。
摸石过河
【培训形式】
每人发三块转头，大家需要站在转头上，交替移动砖头前进，穿过规定的距离，手脚不能接触地面，先到达终点的获胜，若人数效多可以分组进行接力赛。
【培训点评】
增强团队合作精神，培养策略思维
快速反应和协调的能力
穿越电网——计划、分工、执行、协作
【培训形式】
面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以.小的代价换取.大的胜利。
【培训点评】
1、使管理者改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受。
2、如何合理的分配资源，体验资源浪费与团队目标的关系。
3、个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成；只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
木屐行走
【培训形式】
小组成员两脚分别踏在两根木板上（绑有17根绳子），手拉着木板上的绳子一齐往前走。
【培训点评】
1、此项目完成的不同效果可以反映出很多情况，如团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用；
2、个人的责任感，自我控制能力，勇气等。
创新思维——打破常规、开拓思路
【培训形式】
1、将学员分成若干组，每组学员8名-12名左右，并选派一名组员出来担任监督员。
2、所有参赛的组员按纵列排好，培训师向全体参赛学员和监督员宣布项目规则并开始对抗。
【培训点评】
创新思维取决于团队，要善于寻求他人的帮助，跳出问题，解决问题，眼睛看到的是目光，眼睛看不到的是眼光，眼光决定出路，定位决定格局，格局决定出路。
目标市场
【培训形式】
这是经典的企业内训课程，有30张纸，每张纸上面有一个信息代表一个阿拉伯数字。要求队员在40分钟之内利用仅有的2 次机会并且每次只有1分钟的时间，将数字从1-30排列起来。
【培训点评】
面对突发的问题，这时就要运用团队的集体智慧，要有明确的分工，把握每次机会，并且要懂得资源共享主动与他人进行合作。机会不仅仅是给准备好的人更主要是给想要的人。
核弹
【培训形式】
选出一名排雷者，借助现有的工具（绳子）和其他的帮助让身体悬空将地雷（玻璃杯）取走放到指定的地方。
【培训点评】
让学员加强团队的合作意识，更着重于团队之间的交流、沟通，提高团队的整体能力。
鼓动人心
【培训形式】
一个大鼓，把鼓的四周拴上16根绳子，每根绳子由一个人牵着，在鼓上放一个球，然后16人颠球，看哪一组一次颠得多，颠得多者为胜。
【培训点评】
1.全体学员取长补短、团结协作完成共同目标能力
2.培养学员不怕挫折、不断进取，争创佳绩的意识
3.感受互相鼓励对完成任务的积极作用
不倒森林
【培训形式】
每人拿一根同样的PVC板，约20公分，大家围成一个圆圈，每个人用右手掌心按住板子的上面让PVC板直立后，左手放在身后，保持板子直立，在高喊“口号”时，大家一起移动后一人接住前一人的板子。
【培训点评】
1、统一思想，步调一致。
2、快速反应和协调的能力！
3、执行力。
疯狂过山车
【培训形式】
全队所有队员利用现有的道具搭建一个长于6米高不小于1.5米的过山车，且篮球要在做好的过山车上，从起点.高点运行到.低处，且在中途球不可以跃出跑道。每组完成一小段，只可以用官方提供的道具。
【培训点评】
1、 学习团队资源合理分配，人力资源的合理运用；
2、增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的亲和力；
3、使学员体验团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力；
4、培养相互配合，相互支持的团队精神及合作意识。
歌曲大连唱
【培训形式】
分别给每队5分钟的时间来做准备若干首歌曲，所有小队集中在一起，教练指向那个小队，那个小队便开始高唱，如有接不上来或歌曲重复即为淘汰
【培训点评】
步调一致 、融入团队、思想集中
..风火轮
【培训形式】
小组成员只能利用报纸和胶带，所有人员在不落地和报纸不断开的情况下，前进至指定的目标距离。
【培训点评】
1、此项目完成的不同效果可以反映出很多情况，如团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用。
2、个人的责任感，自我控制能力，勇气等。
长江大桥
【培训形式】
将学员分成10人一组，然后发给每一组一套材料，要求每一个组在30分钟之内，将长江大桥建起来，要求外形美观，结构合理，创意..。要求每一个组挑选出一个人来解释他们的大桥的建造过程，比如说他们的创意，他们实施的办法。
【培训点评】
1、提高学员组织、沟通和协作的能力。
2、团队成员利用有限的资源，通过头脑风暴、目标量化过程制作出团队共同的标志产品。
3、培养团结一致、密切配合，共同克服困难的团队精神提高团队凝聚力。
4、团队合作中的角色分工和协作问题
团队堡垒
【培训形式】
坚固的堡垒往往是从内部突破的，学员散座在场地四周，相互保持一定安全距离，象征企业全员各司其职。所有人就座后，场地能内增加空椅子若干，学员需要通过相互的轮转换位、相互补位、各司其位，在规定时间内不给竞争对手可趁之机。
【培训点评】
1.问题分解、目标设定、计划管控、责任到人；
2.相互信任、通力合作、高效执行；
3.PDCA循环，工作的不断改进、优化。
个人与团队互动项目
信 任 背 摔
【培训形式】
小组成员依次自1.5米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用双手作保护。
【培训点评】
1、信任组织、信任队友是.基本的原理。
2、锻炼心理素，不断突破自己。
3、体会相互信任的重要性。
团队沟通项目
流程管理——不抛弃、不放弃
【培训形式】
1、小球在流动过程中不能出现停止，倒流，落地的情况，否则返回原地重新开始。
2、流程板之间必须是无缝连接板与板之间不能有落差，所有流程板必须搭成一个通道。
3、必须按规定的路线行进。
4、小桶一旦固定不允许用手或任何东西去固定，小球流入桶中如果将桶打翻或弹出一律视为小球落地。
【培训点评】
让学员体验每个环节的重要性，同时知道怎样和自己的同事更好的相处，能够理解、宽容他人，抛弃偏见和埋怨。
盲人方阵——换位、沟通
【培训形式】
所有成员在蒙上眼罩后，在规定的时间内，将绳子围成一个正方形。
【培训点评】
1、培养参训人员的协调、沟通能力，建立团队合作意识。
2、确定核心领导力，每个人各负其责。
3、民主与集中。
神笔马良——换位、沟通、执行
【培训形式】
在地上放一张一平米大小的纸，各组队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成书写：“XXXXXX”几个大字。.快完成的为获胜组，教练可根据字的美观度来打分。
【培训点评】
1、培养参训人员的协调、沟通能力，建立团队合作意识。
2、确定核心领导力，每个人各负其责。
3、集思广益与执行的力度。
七巧板
【培训形式】
1、椅子是固定的，不可以移动；
2、所有人的身体不可以离开所在的椅子；
3、器械不可以在空中抛接，只能手递手传递。
【培训点评】
1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
孤岛求生
【培训形式】
将所有学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。
【培训点评】
1、层级之间、部门之间以及不同角色人员的主动、有效沟通；
2、领导艺术与领导力的学习；
3、突破思维定势，培养创新与风险意识；
4、信任与合作，信息共享的重要性；
5、时间管理与80/20法则，主管者运用资源和决策的重要性。
杯水传情
【培训形式】
每个小队一人一个纸杯，在..名队友的杯中倒满水，..名队友将水倒入第二名队员的杯中，依次往后倒，.后那队杯中的水.多，即为获胜者。（注：倒水的和接水的队员在比赛当中不能拿手触碰纸杯）
【培训点评】
1、增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
2、营造轻松、愉悦的氛围。
疯狂夺旗
【培训形式】
全休队员以金字塔形式爬在地上，前爬后退，前方就是我们的目标，我们的战旗，众志成城，全力以赴，相信自我，信任伙伴，紧跟领导冲、冲、冲！
【项目意义】
自我目标与团队目标的紧密结合，相信队友，信任领导，相信团队，全力以赴，永不懈怠，追逐梦想。
汉诺塔
【培训形式】
1、每次只允许一个人移动圆盘，每次只能移动一个圆盘；
2、团队所有成员必须依次移动圆盘；
3、在任意一次移动中，较小的圆盘不得被置于较大的圆盘下方；
4、正式开始以后，除移动圆盘的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外；
5、正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的声音。有人出声，将回到原始状态，接着开始。
【项目意义】
1、领导如何带领团队走出困境；
2、有效有序的沟通对团队的重要性；
3、团队配合，合理分工；
4、如何提高团队的绩效；
5、如何做好工作交接；
巅峰之声
【培训形式】
随着美妙的音乐，学员们席地而坐，变花样“玩”塑料杯，翻、传、扣、击个掌...让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中，杯子舞主要以两个节奏为主线，可自行进行延生变化。..节：拍手2次。拍桌子3次。拍手1次。拿起杯子。放桌上。第二节：拍手1次。右手反手拿杯子（拿起后背口向上）。磕手。磕桌子。放在左手。右手放在桌上。左手翻转（使杯口向下）倒扣在右手的右侧。
【项目意义】
1.对全力以赴的真实了解。
2.体会团队合作的重要性。
3.让学员了解流程标准化的重要性。
4.体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟！
巴黎时装秀
【培训形式】
利用有限的资源——报纸和胶带，将散发着油墨味的报纸魔术般地变幻为奇思妙想的时尚装扮。
【项目意义】
1、对美的渴求及希望发挥自身魅力的极好平台。
2、美丽来自于创造，利用女性心灵手巧的本性将女人的浪漫、创造性挥洒得酣畅淋漓。
3、张扬快乐的天性，展示女性的柔美。
呼吸的力量
【培训形式】
“呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……
【项目意义】
部门沟通；分工与执行，沟通方式，沟通技巧；系统思考，过程管理;信息整合，整体规划，创新与效率；合力制胜，团队合作。
1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突
2、建立良好的工作习惯流程
3、培养积极的心态、高度的责任感
4、培养高度契合执行力
5、体会团队合力的力量
报告魔王
【培训形式】
培训师扮演一个魔王，每一位闯关者都必须要战胜魔王才能走向胜利舞台，如果战胜不了魔王将被无情的打回，调整好自已重新再生。
【项目意义】
意愿必须是....-决心决定成功。方法也必须是....-成功一定有方法山不过来，你就过去；先改变自已，而后改变“魔王”成功=....意愿×....方法×....行动
冰海沉船
【培训形式】
13块木板是我们..的工具，我们要通过一条从为经历的路程，需要的是团队间统一的目标，整体默契的配合。让学员了解在紧急情况下，如何合作以及如何有效地利用有限资源。
【项目意义】
1、培养团队合作精神。
2、 增进沟通。
3、 学会克服看似难以解决的问题。
4、体现协同工作在解决问题中的作用。
5、 把队员团结在一起。
通过这个项目的模拟，让学员体会珍惜身边的每一个人，带着一颗感恩的思想对待身边的每一个人，明确人生的真正目标，看清生命的真实意义。
沙场点兵
【培训形式】
敌我双方于黑暗中激战，地面上布满地雷，士兵无法辨认，只有司令官和指挥官配合智慧作战， 拓展项目沙场点兵。激战持续至一方被完全消灭。
【项目意义】
建立小组成员的相互信任; 促进沟通与交流; 使小组充满活力。
1.管理上的换位思考。
2.高层、管理层、执行层之间的信息传递。
3.细节决定成败。
双人协作项目
人生风雨路
【培训形式】
1、团队成员一半掩目，一半哑声，一对一结伴。
2、由哑声的成员扶持掩目的成员，通过一道道障碍到达目的地。
【培训点评】
1、信任是完成科目的前提，只有信任对方才可以又快、又安全地完成整个项目。
2、队友的信任激发了另一成员的责任与使命感。
团队项目
达芬奇密码
【培训形式】
在操作中，不允许任何一个学员说话，只能用肢体语言进行交流，同时也不允许学员离开自己的位置。每个小组学员不能说话、移动位置。操作中，如有学员拼好一副完整的图，将举手示意教练来检查并记分。不得大声呼喊。教练宣布操作时间到之后，学员方可移动或说话。
【培训点评】
1、建立同事间的相互信任。
2、个人在团队理面的定位，发挥自身的优势。
3、资源的.大化利用，真正达到双赢。
4、复杂问题简单化。
5、资源的重组，给企业或个人带来的效益。
趾压板
【培训形式】
两队同时开始挑战指压板项目，按照接力比拼的形式进行，每队队员接力通过超硬板和适中板，在通过适中板时需要10次的跳绳，全部通过时按照人均用时计算成绩。
【培训点评】
1、让学员加强团队的合作意识，更着重于团队之间的交流、沟通，提高团队的整体效率。
2、与时俱进的项目给学员带来的新鲜感。
纳斯卡巨画
【培训形式】
团队成员分成若干大组，每个大组下再分3个职能小组，分别为设计组（负责前期本组作品的设计及.后的拼接）、绘画组（主要负责作品的勾勒及颜色的填充）、后勤组（主要负责原材料的整合及其他的辅助任务）；各小组通过一系列活动将会获得不同类型的道具，通过对各小样图重新设计和放大，完成一幅具有企业文化特殊意义巨型图画。参与者要用画笔和颜料，挥洒艺术才能，绘出史诗般的巨幅画作，巨幅画作会被分成若干小块，各部分由不同的团队负责完成。
【培训点评】
通过团队的共同努力完成一幅具有企业文化代表意义的图画，用视觉的感观直接呈现在面前，提升企业员工的企业归宿感，同时，在前期制作过程中，团队成员的相互协作，增进团队成员间的凝聚力。
致青春
【培训形式】
青春是一本太仓促的书，还没来得及细细品味每一页的精彩，书的篇章已渐渐泛黄，而那泛黄的篇章是我们一起度过的时光，那就让相机抓住我们在一起的时光，捕捉那精彩的瞬间。
【项目意义】
1、好的团队离不开大家的积极配合及相互扶持的。
2、每个团队的创造力和拍照造型的多样性，发挥大家的创新思维。
3、团队的...带动性和合度。
英雄出征
【培训形式】
模拟部队，战前动员，壮士豪情出征，不达目的誓不罢休，让我们歃血为盟，把酒抒豪情，摔碗表决心，对自已、对团队一份承诺，一份加持。
【项目意义】
明确行动目标，自我承诺，自我约束、相互加持，坚定信心，结果提前，自私退后，让参训者做到“言心行、行必果”。
贪吃蛇
【培训形式】
贪吃蛇是由团队成员蒙着双眼依次连接组成，蛇尾的伙伴是..一位可以看见操作过程的。在整个任务期间，全队不能讲话。在限定的区域内,越过障碍去寻找宝物。宝物是由网球模拟的,比拼哪个队规定时间内吃到宝物的数量多少。
【培训点评】
1.提高领导的洞察调研能力及检验决策的务实性和操作性；
2.打破常规的沟通方式；
3.培养团队队员高效务实的执行能力；
南泥湾大丰收
【培训形式】
1、每支代表队选派 6 名队员参赛，其中女队员不少于 2 名 6 名， 队员从起点出发通过将沿途农作物放入背篓，直至终点，用时较少者获胜。
2、 名队员横排立于起点处，.左侧队员身背背篓，相邻队员将绑腿带固定在左右腿踝关节附近；
3、出发后，.右侧队员收获沿途农作物并依次传递给左侧队员放入箩筐中；
4、行进中若绑腿带脱落，需在原地重新系好后方可继续行进；过程中若农作物掉落，必须将农作物捡起放入箩筐中才能继续前行。
【培训点评】
辛勤播种，感受丰收的喜悦
急救伤员
【培训形式】
每支代表队选派4名队员参赛，其中女队员不少于2名,利用担架将伤员送至终点，用时少者获胜。
a.4名队员中，1名扮演伤员，1名医护人员，另外2名队员为抬担架人员；
b.比赛开始后，两名队员抬起伤员在医护人员的协助下将其运送至终点；
c.医护人员必须手举点滴药瓶与伤员同步前行，否则罚时5秒；
d.行进中伤员必须面部朝上，平躺在担架中，否则取消比赛成绩；
e.比赛过程中必须将伤员轻抬轻放，否则取消成绩。
【培训点评】
时间与生命的宝贵争锋夺秒，演绎红军战士们不怕牺牲保卫国家。
田间一条龙
【培训形式】
要求选手们以接力跑的方式完成类似五子棋的下棋游戏，共 16 个垫子，每组 5-10 人， 前四名队员将物品任意摆放至垫子中，从第五个人开始进行调整物品位置，.先将物品横着、竖着、或者斜着连成一条线的队伍获胜。
【培训点评】
这个项目主要培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力，培养服从指挥，一丝不苟的工作态度；增强队员之间的互相信任和理解。
南水北调
【培训形式】
所有成员都手持破开的竹竿并连接起来形成水槽状，水将在槽管理流动。成员手中的竹竿接力输送水，团队成员不断连接竹竿，循环接力直至将水送至教练要求的位置。
【项目意义】
1、如何进行有效的沟通
2、在此次团队行动中，..的作用体现在那些方面。
3、个人如何在团队中找好位置、发挥优势。
4、提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
5、确立方案、明确分工、有效的组织协调是团队成功的关键
团队撕旗
【培训形式】
将每个团队模拟为一个独立的单位，旗帜就是单位的目标，在规定的时间内完成任务，如果完不成任务的团队，教练当着学员的面，严厉的撕掉团队的队旗，给学员心理造成心理压力。
【项目意义】
结果是检验团队.好的定理，如果结果不好在职业社会，你就要承担责任，团队的荣誉，需要团队里每一个成员的维护，目标不是空泛的，脱离现实目标.后只能像这个旗子一样被现实撕碎。
..风采
【培训形式】
1、选队长：增加选举副队长一名。 队长副队长（..）要求：
A．强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢！
B．丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态
C．超强的行动力
2、展示团队文化
3、队长就职演说（..誓诺） 5分钟
A...公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败时负....责任
B.队..承担责任示范，示范做俯卧撑
“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，
【项目意义】
1、你们要不要为有这么敢于负责任的领导用.热烈的掌声庆祝一下？”让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任；
2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：一、为什么下级总是抱怨领导对他的帮助和支持不够？难道是真的吗？二、上级总是委屈为下级做了那么多，为什么就是不被理解？
3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。
4、培养团队成员的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识，建立“单位就是我的家”的氛围，培养“单位的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。
盲人摸号
【培训形式】
所有队员戴上眼罩，每人得到1张号码牌（只有自己清楚），在规定的时间内自己小队的队员要求按照牌面的大小站成横排，同时要求从右至左必须是从小到大。
【培训目的】
1、学习有针对性地倾听
2、学习如何准确地确定完成工作必须的流程
3、理解如何清晰地界定目标和评估方法
4、学习发现共同的基点，并用.少的磨合达成合作
